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라키미·정석
2016.03.09 12:33

점심먹구 운동해여~~

애셋 워킹맘~~
아침저녁운동 자신없어 구내식당에서 밥먹고 바로옆 학교운동장 돌기~~~~ ㅎ
공복아니라 효과는 덜하겠지만 아예안하는거보단 낫겠죠?
많이는못하지만 시작이반이니까요~^^
닭가슴살도주문했으니 오면 식단도함께해보려구요 맨날 작심삼일이였는데 20날친구결혼식..
뭐 얼마나빼려는건아니구 일단은 그날을목표세우고 버티기라도함해보려구요
진작시작했어야는데..
다들 힘내요^^

라키미
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03월 09일 (음식 678kcal)

0 48 서나쨔응

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03월 09일 (음식 567kcal, 운동 302kcal)

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