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  • michellesworkout·정석
  • 2023.01.29 11:58
01월 26일( 저녁식사 529kcal)

저녁(11:53)529kcal
탄수화물(24.1%) 77.21 / 320g
단백질(8.7%) 5.12 / 59g
지방(22.2%) 10.88/ 49g
구운란
(2개, 100g)
 152kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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01월 26일( 점심식사 608kcal)
0 31 michellesworkout
01월 28일( 저녁식사 733kcal)
0 20 michellesworkout

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