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02월 02일(아침 344kcal)
모닝치킨텐더...
너무 자주 먹으면 안될거같은데
잼바른 토스트나 술술 넘어가는 죽보단 나을듯 하여😓
그래도 텐더만 에프돌리고 다 생식이라 차리기는 편합니다

아침(14:44)344kcal
탄수화물(8.2%) 31.14 / 380g
단백질(39.0%) 27.33 / 70g
지방(24.8%) 14.36/ 58g
딜리조이 크런치 치킨텐더
(1회, 103g)
177kcal
토마토
(1개, 80g)
11kcal
당근
(1개, 27g)
9kcal
사과
(1회, 44g)
25kcal
케일
(1/4회분, 25g)
6kcal
로메인 상추
(1/4회, 15g)
3kcal
양배추
(1회, 55g)
13kcal
마이노멀 마요네즈
(3/4회, 7g)
38kcal
마이노멀 케찹
(1회, 10g)
3kcal
상추
(1/4회분, 25g)
4kcal
곰곰 구운란
(1개, 35g)
55kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 옹반쫑인
  • 02.07 07:15
  • 맛있어보이는데 칼로리도 적고 좋네용
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초보
  • 초절정섹시미인
  • 02.06 23:37
  • 먹고싶은 음식은 이제부터 아침으로 옮겨야겠너요 ~
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