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  • 카@phg1126·입문
  • 2023.02.09 11:26
02월 09일( 아침식사 497kcal)
아침(11:23)497kcal
탄수화물(17.0%) 62.57 / 367g
단백질(33.4%) 22.37 / 67g
지방(30.5%) 17.10/ 56g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
바나나
(1개, 70g)
 65kcal
후라이드 순살 치킨
(1회, 100g)
 300kcal
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