view-top

  • 이삐야·정석
  • 2014.12.23 19:00
운동을 해도 다리가 더 부은거같다면♡

-강하나 하체 스트레칭
http://m.blog.naver.com/jojojo1218/220008501484

-장기간 앉아있는 직장인or학생을 위한 하체부종해소 스트레칭
http://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=52YPmOWl4gE

-다리 붓기빼는 하루 5분 요가
http://m.youtube.com/watch?v=XUD-k0CXyL0&feature=youtu.be

-전신 혈액순환에 좋은 천송이 모관운동
http://m.tvcast.naver.com/v/182704
  • 이삐야
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
((꿀팁))다알고계실꺼같지만~
15 2620 정신차려 돼지야

썸네일

+6
스쿼트 한 달 프로그램
12 1658 laluz

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • D-1
  • 02.08 22:27
  • 오오감사해요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 연애하자♥
  • 01.29 09:23
  • 북마크 고고했네요ㅋ 잘보겠습니다~~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 예쁘게살기
  • 12.27 21:34
  • 정말 궁금했던 정보! 감사해요~~~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ♥무민♥
  • 12.27 09:46
  • 저도 운동하는데.다리가.부어서ㅠㅠ 좋은.정보 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 170/56
  • 12.25 04:34
  • 감사합니다 요 며칠 다리 운동했는데 부었더라구요 이런 이유가 있었네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하자48
  • 12.23 22:13
  • 좋은정보감사감사:D
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이삐야
  • 12.23 19:51
  • 꼬꼬뿅뿅 제가더감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이삐야
  • 12.23 19:51
  • 샤론♡ 제가 더 우와감사해요♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슈로리
  • 12.23 19:49
  • 우와 넘감사해요 북마크 꾹해놓았어요!!♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.23 19:42
  • 오감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글