view-top

  • 프리스탈
  • 다신2023.02.17 21:4724 조회2 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 9
  • 10
  • 2
  • 3
  • 3
  • 8
  • 1
  • 1
  • 4
  • 9
2.17.금.식단.운동.
오늘은 점심에 약속있어서 외식했어요~.^^
운동은 오전에 줌바하고와서 오후에 아파트 헬스장가서 가슴운동 3기구, 등운동 2종3셋, 그리고 덤벨 원레그 데드리프트, 레그컬까지 총50분 운동하고 왔어요.

프사/닉네임 영역

  • 프리스탈
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 파프리카였지
  • 02.17 21:49
  • 연어초밥 👍
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 02.17 21:50
  • 연어는 진리지요~.^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글