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02월 21일( 점심식사 182kcal)
점심(13:38)182kcal
탄수화물(12.1%) 30.60 / 252g
단백질(22.0%) 10.10 / 46g
지방(6.9%) 2.70/ 39g
흑미밥
(1공기, 47g)
65kcal
아롱사태찜
(1회, 40g)
49kcal
부추
(1회분, 20g)
6kcal
김치볶음
(1인분, 12g)
10kcal
양파
(1인분, 8g)
2kcal
톳
(1회분, 25g)
6kcal
배추
(1회, 40g)
4kcal
당근
(1개, 10g)
3kcal
메밀묵
(1인분, 65g)
37kcal
  • 아자앗싸
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