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  • 뿐쓰
  • 다신2023.03.02 19:3524 조회0 좋아요
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3.2.수 식단.운동
3월 목표
1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️
1일 1🥗⭕️
야식 안먹기⭕️

아침-닭가슴살스테이크.사과

간식-포포어포

간식-빽다방 아아1/2.수제플레인요거트.바나나1/2

저녁-돼지고기김치찌개.검은콩밥.숙주나물.계란1.돈까스

간식-빽다방 아아1/2

운동-등산

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