view-top

  • 빙밍이·정석
  • 2023.03.03 23:29
  • 1
[다신 18기] 2일차

오늘의 운동...은! 5km 달리기 했어요! 쉬는 날이다보니 시간적인 여유가 꽤 많아서 쉬엄쉬엄 아빠랑 달리기도 하고 밥도 먹고... 덕분에 유산소 빡시게 돌려서 몸이 좀 가벼워진 기분?

식단...이라고 해도 될지는 모르겠지만 오늘 먹은 것들입니다.. 할머니표 닭백숙 최고.. 덕분에 너무 평화롭게 단백질 보충😆😆 이렇게 보니 뭘 좀 많이;; 먹었네요. 다들 내일도 화이팅입니다!!
  • 빙밍이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
[다신18기]체중, 식단, 운동
2 63 *플라시보*

썸네일

+2
[다신 18기] 2일차
4 31 어여쁜엄마3

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 03.04 09:12
  • 5키로 달리기라니 멋지세요 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 행복한가족
  • 03.04 07:30
  • 맞아요!! 할머니 백숙은 잊지 못 하지요^^ 먹고 싶네요~~ 오늘도 힘내세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글