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03월 14일 (음식 689kcal, 운동 228kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 1243kcal
689/ 2044 kcal
228/ 340 kcal
아침식사59kcal(8.56%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml)
59kcal
점심식사224kcal(32.51%)
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 30g)
39kcal
콜라비 (1회분, 250g)
67kcal
양배추 (1접시, 30g)
9kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식155kcal(22.50%)
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
아메리카노 (3/4잔, 352ml)
11kcal
계란과자 (1인분)
40kcal
저녁식사251kcal(36.43%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (2팩, 380ml)
118kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
콜라비 (1회분, 250g)
67kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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