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03월 08일( 아침식사 526kcal)
아침(12:21)526kcal
탄수화물(29.5%) 85.10 / 288g
단백질(40.9%) 21.70 / 53g
지방(25.3%) 11.13/ 44g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
쇠고기미역국
(1인분, 100g)
88kcal
(1회분, 20g)
27kcal
찐고구마
(1회, 100g)
138kcal
반숙이
(1개, 50g)
65kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
15kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
고사리볶음
(1소접시, 32g)
25kcal
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