1156/ 1301 kcal
179/ 216 kcal
콩밥 (3/4공기, 157g) | 265kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
봄동겉절이 (1/4인분, 22g) | 40kcal |
북어볶음 (1/4소접시, 9g) | 29kcal |
사과 홍옥 (1/2개, 150g) | 69kcal |
사과 홍옥 (1/2개, 150g) | 69kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
콩밥 (3/4공기, 157g) | 265kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
쏠라씨 비타민C (2정, 4g) | 16kcal |
쇠고기죽 (1인분, 280g) | 172kcal |
뻥튀기 (1/4봉지, 15g) | 55kcal |
반신욕 (30분) | 36kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
사이클 (10분) | 50kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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