view-top

03월 12일( 저녁식사 589kcal)
저녁(23:29)589kcal
탄수화물(20.9%) 69.92 / 335g
단백질(22.8%) 13.88 / 61g
지방(56.0%) 28.57/ 51g
[목우촌] 주부9단 살코기햄
(1/4회분, 55g)
146kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
고추장
(1회, 20g)
43kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
[빙그레] 메로나
(1개, 75ml)
120kcal
[롯데삼강] 돼지바
(1개, 75ml)
185kcal
  • 지킬건꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글