view-top

03월 18일( 아침식사 301kcal)
아침(08:26)301kcal
탄수화물(10.2%) 29.28 / 288g
단백질(52.2%) 27.67 / 53g
지방(15.6%) 6.86/ 44g
[산과들에] 원데이 한줌견과 오리지널
(1회, 20g)
85kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 19g)
19kcal
[푸르밀] 밀크플러스 저지방우유
(1회, 120ml)
48kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 70g)
89kcal
상추 버터헤드
(1회, 50g)
6kcal
옐로우 파프리카
(1개, 90g)
22kcal
카이피라 상추
(1회, 50g)
10kcal
대추방울토마토
(1회, 100g)
16kcal
상추 버터헤드
(1회, 50g)
6kcal
  • 도담아롱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글