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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.03.22 09:1031 조회2 좋아요
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3월22일 식단, 운동
★ 3월22일 식단

아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 참치마요, 초당아메리카노2개

점심식사: 치킨텐더 샐러드, 허니머스타드 소스, 저지방우유, 스테비아 믹스커피2잔

저녁식사: 현미주먹밥 햄김치, 저지방우유, 스테비아 믹스커피

야식: 크크크 치킨6/10통, 치킨무

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3월23일 식단, 운동
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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.24 13:01
  • 치킨텐더 맛있죠~~~ 히히~ 안심텐더였나? 제일 입에 맞았어요 ^^

    아~ 이전 식단에 주먹밥이 안보여서 허전했던거였네요ㅋ
    이 식단보고 눈치챘어요ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.24 15:51
  • 저 텐더 먹을만 한 거 같아요. 맛있는 편.
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