view-top
  • ekdldjxj219
  • 초보2023.03.22 16:5239 조회2 좋아요
3/21 53kg
아침: 곶감 2개, 올가니카 주스1개, 사과, 닭가슴살 1팩
점심: 닭가슴살 스테이크 1팩, 고구마2개
저녁: 고구마1개, 우유1잔, 닭가슴살 1팩
간식: 아이스크림 2개... ??????????????

다이어트 식품으로 폭식ㅠㅠㅠㅠ
집에만 있으니 더 스트레스 운동하고 나다니기!!!!!!!!!!!!!!

프사/닉네임 영역
  • ekdldjxj219
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3/23
6 52 neat다이어트

썸네일

+2
3/21 화 간헐적 단식 2일차
6 43 아자b

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.23 08:22
  • 다이어트 자체가 스트레스가 있죠? 힘내세요~^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꼬네리
  • 03.22 19:13
  • 수고 많으셨어요. 저도 스트레스 받으면 먹는걸로 풀어서.....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아자b
  • 03.22 18:45
  • 화이팅이에요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글