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[다신18기] 20일차 최종후기

다신 18기 도전 최종 사진 올립니다.
20일 도전이라는 짧은 시간이었지만 큰맘먹고 도전하였습니다.
20일동안 60.6kg 에서 55.6kg으로 5.0kg 감소하였습니다.
그동안 사진 보시면 아시겠지만 거의 잘. 먹지 않았던거 같아요.
하루 1만보 이상 걸었고 운동도 열심히 하였습니다.
이번 도전으로 나도 할수 있다는 자신감 엄청 많이 생겼습니다.
앞으로는 건강 생각해서 잘 챙겨 먹으면서 운동도 열심히 해서 건강한 다이어트 꾸준히 진행하겠습니다.
감사합니다.
  • 성공하자아자아자!!
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댓글 (27)

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입문
  • 카@yulim0518
  • 04.04 08:46
  • 멋있어요
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초보
  • 성공하자아자아자!!
  • 04.04 10:55
  • 감사합니다.
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입문
  • 쩡이형이
  • 04.03 21:29
  • 대단해요!
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초보
  • 성공하자아자아자!!
  • 04.04 10:56
  • 감사합니다
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초보
  • 희띈
  • 04.01 19:00
  • 멋저요!!
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초보
  • 시르핀
  • 04.01 12:07
  • 화이팅입니다!!!
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정석
  • 인자고마빼라
  • 04.01 09:20
  • 멋있습니다
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초보
  • 뚱0713
  • 04.01 09:19
  • 화이팅입니다!
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초보
  • 카니걸
  • 04.01 07:15
  • 화이팅이요~~
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입문
  • 땨씬
  • 04.01 06:09
  • 와 20일동안 5키로..!
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