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03월 10일 (음식 971kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 1168kcal
971/ 2566 kcal
0/ 427 kcal
아침식사158kcal(16.27%)
케일 (1회분, 20g)
5kcal
사과 (1회분, 130g)
74kcal
요구르트 (1소접시, 65ml)
47kcal
흑마늘 (1회분, 30g)
32kcal
점심식사644kcal(66.32%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
돼지고기 앞다리살 (1회분, 220g)
407kcal
연두부 (1모, 150g)
61kcal
케일 (1회분, 40g)
11kcal
쌈장 (1회분, 40g)
7kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식169kcal(17.40%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
김 (1회분, 30g)
5kcal
  • 객올이
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