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  • 뿐쓰
  • 다신2023.03.28 23:2137 조회0 좋아요
  • 4
3.28.화 식단.운동
3월 목표
1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️
1일 1🥗⭕️
야식 안먹기❌️

야식먹어서 망했네~🤦‍♀️
맛있다~

아침-숙주.닭가슴살볼.불닭소스

간식-버터크래커1.스벅 아아1/2

간식-호박즙

저녁-곤약밥.숙주볶음.호박볶음.깻잎나물.
오이김치.햄감자채볶음.오뎅국

간식-스벅아아 1/2.쥐포1.버터크래커1.쌀과자2

야식-치킨3조각.콜라.치킨무.소스

운동-만보

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