1357/ 2258 kcal
180/ 376 kcal
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1/2팩, 75g) | 89kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
채식어묵 (1회분, 100g) | 112kcal |
[해태] 뷰티스타일 단호박스낵 (1봉지, 48g) | 275kcal |
고구마말랭이 (1/4회분, 25g) | 75kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
뚝배기계란찜 (1/4인분) | 28kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (3/4팩, 90g) | 141kcal |
에어로빅 (30분) | 180kcal |
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