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  • 야식금지3
  • 다신2023.04.04 20:2036 조회1 좋아요
63일차 56.4

시작: 62.5kg
전날:56.6kg
현재: 56.4kg
감량: -0.2kg
총감량: -6.1kg

어제 신나는 파티를 했음에도
화장실을 2번이나 가서 그런가
오히려 감량이 되었네요
드뎌 6키로!!

오늘까지 운동3일째 안했고
식단도 제대로 안했어요ㅜㅜ
낼부턴 다시 식단과 운동시작!

아니... 사실 아직도 숙취와 피곤함에
시달리고있어서
운동은 내일 컨디션 봐서 하려구요😭
아무리 신나도 과음하지 않게
자제를 잘해야겠어요😢

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댓글 (2)

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정석
  • 엣지콩
  • 04.05 12:33
  • 생일주간을 멋지게 보내셨군요🧡
    감량도되고 응원한스푼 드립니당^^
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공감 1 신고 0
다신
  • shin44
  • 04.04 20:47
  • 👏👏👏👏
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