view-top

04월 19일( 아침식사 401kcal)
두부구이150그람,배추 손바닥만한것 5장, 떡1개,깍두기2개,사과1
아침(10:18)401kcal
탄수화물(3.3%) 11.00 / 332g
단백질(36.4%) 22.20 / 61g
지방(20.0%) 10.20/ 51g
들기름 두부 구이
(1회, 150g)
190kcal
사과 후지
(1개, 300g)
171kcal
단배추
(1회분, 100g)
21kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
  • 네@ujinii42
  • 건강이 최고다 내머리를 내가 다스리자!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글