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  • 카@diflwlak33·입문
  • 2023.04.20 20:07
04월 20일( 저녁식사 666kcal)
저녁(20:06)666kcal
탄수화물(14.0%) 68.40 / 487g
단백질(59.7%) 53.10 / 89g
지방(29.7%) 22.00/ 74g
[동아제약] 박카스
(1병, 100ml)
 40kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
허닭케이준
(1개, 100g)
 115kcal
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04월 20일( 저녁식사 387kcal)
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04월 20일( 오후간식 285kcal)
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