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  • 흑자다이어트·초보
  • 2023.04.28 12:43
04월 25일( 저녁식사 948kcal)
저녁(12:42)948kcal
탄수화물(20.9%) 94.42 / 451g
단백질(41.2%) 34.21 / 83g
지방(36.7%) 25.35/ 69g
돼지고기 두부 짜글이
(1회, 300g)
 388kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(5잔, 500ml)
 250kcal
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04월 27일( 저녁식사 868kcal)
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