646/ 935 kcal
458/ 155 kcal
김치전 (1인분, 160g) | 300kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
니푸시업 (3분) | 18kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
0
34
