view-top

  • 카폘라·다신
  • 2023.05.07 21:56
  • 2
  • 2
  • 3
  • 1
7일차 식단+운동

점심폭식으로 저녁은 패쓰

운동 줌바 40분
점핑40분
복근 10분
폼롤러스트레칭20분
  • 카폘라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신 19기] 7일차 식단+운동인증
6 30 y산그리메

썸네일

+6
[다신19기] 7일차
6 78 sarangh****

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • y산그리메
  • 05.07 22:03
  • 와우~운동량도 엄청나고 저녁패스까지~👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 카폘라
  • 05.07 23:57
  • 점심을 너무너무 많이먹었어요ㅜ
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.08 06:29
  • 카폘라 드시고 앉아있지않구
    열심히 태우셨으니 0칼로리입니당~😊😊😊
    월욜도 화이팅하세요!!!!!!
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 1일1운동
  • 05.07 22:01
  • 줌바에 점핑까지 와우 체력 대단하셔요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 카폘라
  • 05.07 23:58
  • 건강한돼지에서 건강한 날씬쟁이가 되고싶어요ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글