view-top

  • 1
  • 20
  • 29
  • 6
  • 1
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 6
  • 2
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 8
[다신19기] 9일차 식단.운동 인증

5시50분 일어나서 6시부터 1시간 등산
다녀왔고 출퇴근 도보로 했어요

다신챌린지ㅡ다리와 점핑잭 완료

아침 쑥인절미 방울토마토 두유
점심 쓱인절미 방울토마토 샤인머스캣 닭가슴살소세지
저녁 김치찌개 밥 나물 김 어묵볶음

오늘도 수고하셨습니다~!
  • 예쁜옷입자^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • y산그리메
  • 05.10 14:19
  • 항상 부지런하시고~넘 멋져요!!! 모닝등산 완전 완전요~♡
  • 답글쓰기
다신
  • shin44
  • 05.10 06:00
  • 응원합니다
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글