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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2023.05.15 11:4029 조회1 좋아요
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5월초

이번주 5월초
적게 먹고 운동 3번씩 했어요

놀러가서 많이 먹으려구요 ㅎㅎ



☆물2리터
☆클린식2식이상
☆공복유산소
☆1일수면6시간이상
☆아묻따운동(무슨운동이든 100회이상)


매일매일 체크 ✔️
두번째 다짐


👉60키로유지 사이즈줄이기✔️
👉 하루 두번 유산소✔️
👉 간식.커피줄이기✔️
👉 밀가루줄이기✔️
👉헬스장꼭가기✔️
👉다이어트일기쓰기✔️
👉취침시간 11시 지키기✔️

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댓글 (2)

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다신
  • *무지개*
  • 05.15 20:14
  • 소식하시고 운동량은 증량하시고👏👏👏
    고생많으셨습니다
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 05.15 17:38
  • 적게 먹고 운동 3번씩 멋있으세요👍
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