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야노야지·정석
2023.05.27 22:35

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[다신 19기] 20일차 식단 운동

오늘은 간단히 수영으로 20일 마무리!!
몸무게는 큰변동이 없었지만~식단운동 열심히했음에 만족!!
다신 20기에도 도전예정!!

운동) 수영 34분

야노야지
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[다신19기] 25일차 식단.운동 인증

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[다신19기] 19일차 식단+운동 인증

3 48 1일1운동

댓글 (6)

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y산그리메
05.28 21:27
무엇이든 나의 만족이 빠진다면 얼마를 해도 늘 힘들꺼같아요~그동안 수고 하고 애쓰신 노력에 박수 보내드리고 싶어요🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😗
19기 마무리 완료하신것 축하드리고 수고 많으셨습니다!!!!!
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야노야지
05.30 23:22
매번 댓글로 응원해주셔서 감사했습니다!!
챌린지 끝나도 독감에 정신 못차리고 있네요 ㅠㅠ
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shin44
05.28 11:15
응원합니다
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야노야지
05.30 23:23
감사합니다!!
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지방퇴출
05.28 02:21
칼로리 테우는데는 수영만한게 없죠!
마지막까지 조금만 더 힘내세요!!👏
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야노야지
05.30 23:23
수영최고!! 헬스도 최고!! ㅎㅎ
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