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  • 1일1운동·정석
  • 2023.05.27 21:44
[다신19기] 19일차 식단+운동 인증

🏋‍♀️다신19기 19일차 0527토🏃‍♀️

약속으로 중식당갔지만 최대한 클린하게 먹었습니당 오랜만에 튀김은 너무 맛있었어요 유린기는 양심상 적게먹고 야채위주로 먹었습니당 크흡🤦‍♀️

🍴식단
[아침] 패스
[점심] 닭가슴살떡볶이맛 야채 밥
[저녁] 유린기 조금 백짬뽕 야채위주

🏃‍♀️운동
만삼천보 걷기로 끄읕
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • y산그리메
  • 05.28 21:30
  • 식사량도 조절~야채위주로 드시는 센스까지^^
    19일차도 수고하셨습니다🥰🥰🥰
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다신
  • shin44
  • 05.28 11:16
  • 만보 칭찬합니다
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다신
  • 지방퇴출
  • 05.28 02:21
  • 만삼천보 걷기 성공 축하드려요!👏
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