아침: 10시 20분
누룽지밥
김치 젓갈류
속초 오징어 젓갈 맛있어서 요즘 계속 먹네요ㅎ
밥양 늘어날까봐 무서움..ㅎ
아침에 몸을 열심히 움직여볼게요.
오늘도 아자!!!
아까 시간이 없어서 점심패스 했었네요;
어쩐지 배가 심하게 고팠어요.
간식: 4시 40분
튀소구마 1/2개
구운계란 2개
저녁운동 꼭하고 많이 움직이자!
공부는 언제 할텨?!!
저녁: 7시
현미쌀밥 1/3공기
제육볶음
김치류
오이고추 1개
명이나물
상추 깻잎 쌈장
참외 1/2개
저녁이 거창하네..
오늘은 공부하고 운동하자!
아침에 열심히 움직였더니 다행히 만보 넘겼네요.
저녁운동은 못했어요.
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