★ 6월28일 식단
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아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 소고기고추장, 초당아메리카노
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점심식사: 노브랜드 치킨너겟3개, 상추3장, 초당아메리카노, 펩시제로, 무가당 두유
치킨너겟이 너무 맛없다. 헐~^^:
어제 팥빙수 먹어서 망했는데 오늘은 꼭 성공~홧팅~!!!
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저녁식사: 오늘은 현미주먹밥 전주식비빔, 무가당 두유, 컴포즈 디카페인 더치커피
야식: 무가당 두유
대전에 걷기 운동하러 가도 식단이 실패네. 오늘이라도 식단 성공하자~!!! 하루종일 비 올랑말랑이라 오늘은 걷기운동 못함.