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  • 집밥햅멉깁·초보
  • 2023.07.02 01:15
23년도 절반에서 다시 시작
일하느라 바빠서 한동안
굶다가 몰아서 맛있는 거 폭식하고
나쁜습관이 너무 반복됐는데 몸이 이렇게 망가진 줄
오늘 다신 도전 사진 찍으면서 빡!! 정신 들었어요

급찐급빠 시급하네요!
너무 순식간에 쪄서 복부로 다 가버린 5kg 빼고
자세교정, 식습관 개선 +요리 습관!
까지 올 한해 터닝포인트 제대로 만들어보겠습니다!!
  • 집밥햅멉깁
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댓글 (7)

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초보
  • jmk070405
  • 07.14 17:48
  • 파이팅!!
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다신
  • 귀여운땡깡
  • 07.14 15:41
  • 대단해요.
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초보
  • ㅇㅈㅈㅂㅇ
  • 07.11 12:50
  • 화이팅!! 응원해요
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정석
  • 건강한인생만들기
  • 07.09 20:58
  • 복부관리가 힘드지만 파이팅입니다

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다신
  • 산희조아
  • 07.02 14:26
  • 화이팅!!!💪응원합니다
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다신
  • loveisliveis
  • 07.02 08:59
  • 와 체지방량 7키로면 진짜 지방이 없으시네요!!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.02 06:06
  • 응원해요.함께 열심히 해보아요^^
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