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03월 12일 (음식 1775kcal, 운동 609kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 691kcal
1775/ 2227 kcal
609/ 371 kcal
아침식사615kcal(34.65%)
[카스]캔맥주 (3캔, 1065ml)
465kcal
불족발 (1회분, 100g)
150kcal
점심식사277kcal(15.61%)
호두파이 (1인분, 70g)
277kcal
오후간식179kcal(10.08%)
토스트식빵 (1조각, 65g)
179kcal
저녁식사704kcal(39.66%)
안동찜닭 (3소접시, 300g)
480kcal
동치미 (1인분, 60g)
6kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쌀밥 (1인분, 140g)
208kcal
운동609kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
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