294/ 1112 kcal
706/ 185 kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
연어 (1접시, 50g) | 79kcal |
양파 (1개, 10g) | 3kcal |
[GS25] 바삭바삭 매콤감자스틱 (1/4봉지, 2g) | 10kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
이너싸이 머신 (3분) | 24kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
크런치 (2분) | 16kcal |
덩키 킥 (2분) | 12kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
이소라 다이어트1 (10분) | 77kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
와이드 스쿼트 (2분) | 12kcal |
티파니 허리 (10분) | 70kcal |
런지(세트) (10회) | 16kcal |
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