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07월 11일(야식 254kcal)
운동 후 저녁
야식(22:25)254kcal
탄수화물(9.7%) 32.72 / 337g
단백질(33.8%) 20.93 / 62g
지방(12.9%) 6.56/ 51g
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 50g)
82kcal
곰곰 논오일 오리엔탈 드레싱
(1회, 20g)
19kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
미니밤호박
(1회, 40g)
28kcal
방울토마토
(4개, 64g)
9kcal
아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛 꼬치
(1회, 70g)
105kcal
  • 15키로가즈아
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