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  • 프리스탈·다신
  • 2023.07.12 19:24
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[다신 20기] 12일차 단백질식단 운동
오늘의 단백질 식단은 저녁에 한우등심구이 먹었습니다~.😋
운동은 플랭크 애플힙 12일차 챌린지 완료하고~.^^
오전에 줌바하고 왔어요~.
아그리구 낮12시쯤 조금이른 생리시작으로 두통과 몸살기운 있어 좀힘든 하루였습니다~.
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 07.13 08:08
  • 수고하셨어요!
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다신
  • 프리스탈
  • 07.13 08:19
  • 감사합니다~.^^
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.12 20:05
  • 등심구이 잘드셨네요
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다신
  • 프리스탈
  • 07.12 20:05
  • 네 맛있게 먹었습니다~.^^
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.12 19:58
  • 한우등심구이로 마무리하셨군요~
    오늘도 수고많으셨어요
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다신
  • 프리스탈
  • 07.12 19:59
  • 네~감사합니다~.^^
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