view-top

  • 11
  • 2
  • 1
  • 2
[다신 20기] 13일차 도전 눈바디+체중계인증+단백질식단+운동인증
어제 눈바디랑 오늘꺼 앞뒷면
카메라 달라서 그런걸까용

오늘자 힙라인 벌크한거같네요ㅋㅋㅋ
요즘 아침운동 다니는 루틴을 만들어서
하루가 더일찍부터 보람있게 시작되요

원동력이 되는건 정말
중요한거 같다 생각 또 듭니다

어제 눈바디
.
.
오늘 눈바디

조만간 몸에 허리세개
붙이고 다니게 될거같네요😅

체중인증

체지방량인증
.
.
.
단백질 식단인증

운동인증
.
.
헬스3일차
.
.

앉았다일어났다 하면 곡소리가 나와요ㅜ

요즘 관심사가 운동과 패션인데
사복도아닌 운동복과 운동이 되어가는 요즘입니다

이렇게 저도 헬린이
입성 완료입니당
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (32)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 알맹이이
  • 07.24 10:48
  • 와우 멋지세요..!!!~
  • 답글쓰기
다신
  • 산희조아
  • 07.25 16:00
  • 감사합니다💪😆
  • 답글쓰기
초보
  • 다신가보자고!
  • 07.23 16:12
  • 우와 대단하세요!! 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
다신
  • 산희조아
  • 07.25 16:00
  • 고맙습니다!원하는 목표까지 화이팅하세요!
  • 답글쓰기
초보
  • 고덕동불주먹
  • 07.23 09:36
  • 진짜 멋있으세요!
  • 답글쓰기
다신
  • 산희조아
  • 07.25 16:00
  • 아이고 이런칭찬 되게 힘나요! 감사합니다:)원하는 목표까지 화이팅하세요!
  • 답글쓰기
입문
  • 진한군밤
  • 07.23 09:23
  • 대단해요!!
  • 답글쓰기
다신
  • 산희조아
  • 07.25 16:01
  • 고맙습니다!!원하는 목표까지 화이팅하세요!
  • 답글쓰기
초보
  • 무지개양말
  • 07.22 14:52
  • 멋지세요!!
  • 답글쓰기
다신
  • 산희조아
  • 07.25 16:01
  • 감사합니당 무지개님도 할수 있어요! 화이팅!
  • 답글쓰기
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글