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  • iiillliiiii·입문
  • 2023.07.28 06:40
07월 28일( 아침식사 1231kcal)
아침(06:36)1231kcal
탄수화물(109.4%) 372.00 / 340g
단백질(172.5%) 106.93 / 62g
지방(97.7%) 50.81/ 52g
고구마말랭이
(1봉지, 100g)
 275kcal
프롬잇 프로틴칩 명란마요 맛
(1회, 40g)
 160kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
곰곰 두부
(1/2회, 250g)
 230kcal
오트밀가루
(3큰술, 55g)
 205kcal
요즘 그릭 요거트 블루베리 콩포트
(1회, 130g)
 205kcal
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2 194 으느니
07월 28일( 아침식사 322kcal)
0 79 지킬건꼭지키자

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