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  • 카@jonghok98·초보
  • 2023.07.28 23:25
07월 26일 (음식 1575kcal, 운동 81kcal)
매일 가보자!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 511kcal
1575/ 2406 kcal
81/ 401 kcal
아침식사270kcal(17.14%)
쌀밥
 147kcal
돼지 사태 수육
 123kcal
점심식사754kcal(47.87%)
[한솥도시락] 돈치고기고기
 754kcal
오후간식90kcal(5.71%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛
 90kcal
저녁식사461kcal(29.27%)
쌀밥
 265kcal
돼지 사태 수육
 196kcal
운동81kcal
풀업
 15kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 36kcal
이두운동 덤벨컬
 30kcal
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