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천마산
다신2023.08.03 20:18107 조회0 좋아요

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8월 3일 식단 및 운동

오늘은 좀 일찍 일어나는 바람에 정상까지 다녀왔어요.해가 점점 늦게 떠서 좀 깜깜하더라구요.

점심은 잔반들 때려 넣고 비벼 먹었어요.
며칠만에 먹은 집밥이라 꿀맛이었답니다.😋

베이킹하고 남은 단호박 껍질,아무도 안 먹는 참외 해치우기.주부님들 남은 식재료 어찌 해결하시나요?🤔

천마산
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3 93 개말라보고싶다

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초극소 섭취 다이어트 1일차 입니다

11 110 냐옹이s2

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다산댁
08.03 23:38
잔반들 비벼 먹으면 맛있죠ㅋ
단호박을 껍질도 드시는군요ㅎ
저도 반찬 남은건 제가 해결하네요ㅋ
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탄탄원츄
08.03 22:55
저는 얼리는 편이에요. 재료 사면 소분 & 손질해서 이틀내로 먹을것만 냉장실에 넣고 나머진 다 얼려요
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개말라보고싶다
08.03 20:43
저도 똑같똑같 ㅠ반찬들 조금씩남으면 비벼서 해치워요ㅠ ㅠ
내일 그리해서 점심을..먹을 계획입니당 ㅋㅋㅋㅋ
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천마산
08.03 20:58
애들이 클수록 반찬을 안 먹어요.ㅜㅜ
반찬을 안 만들수도 없고 먹는 것만 만들수도 없고 저만 잔반처리 하는 것도 억울하고 버리기는 아까우니 비빔밥만이 해결책이네요.😅
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탄탄원츄
08.03 22:57
천마산 그냥 흰밥과 간장만 며찰 주면 먹게 되요. 본인이 남긴 건 본인이 처리하게 두심 되고요. 엄만 쓰레기통이 아닙니다..
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