view-top

  • 네@aikoo74·초보
  • 2023.08.08 05:10
08월 08일( 저녁식사 279kcal)

나름 저탄고지 도시락
저녁(23:04)279kcal
탄수화물(9.5%) 31.48 / 331g
단백질(26.6%) 16.24 / 61g
지방(18.2%) 9.11/ 50g
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 40g)
 30kcal
돼지고기 앞다리살
(1/2회분, 50g)
 90kcal
고춧잎나물
(1회, 50g)
 43kcal
느타리버섯
(1/2회분, 50g)
 9kcal
  • 네@aikoo74
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 08일( 아침식사 469kcal)
0 39 네@reallymom77

썸네일

+1
08월 08일( 점심식사 464kcal)
0 27 네@aikoo74

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글