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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.08.09 20:22
08월 09일( 저녁식사 343kcal)
저녁(19:26)343kcal
탄수화물(14.9%) 50.35 / 337g
단백질(18.7%) 11.60 / 62g
지방(30.2%) 15.40/ 51g
[일화] 맥콜
(1캔, 250ml)
 125kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 35g)
 115kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
된장찌개
(1/4인분, 30g)
 26kcal
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08월 09일( 오후간식 16kcal)
0 55 다욧입문좌
08월 09일( 저녁식사 293kcal)
0 38 수선화^^

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