다이어트

자유게시판

연수연수연수·초보
2023.08.14 10:48

야간일 하시는분들!!!

다이어트,식단등 어떻게들 하시나요~~~???
낮에 자고 저녁에 일어나니
곧 식단시작하는데 고민이 많네용ㅠㅠ

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만화 속 도시락2

0 108 뚱근달

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다이어트 한달째 되니 정체기 온 듯 하네요

2 173 내목표는57kg

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위유위유
08.15 18:42
저는 디톡스다이어트 하고있어요 아무래도 식사시간이 늦어지다보니 웬만한 다이어트 방법으로는 살이 잘 안빠지더라구요 그래서 유산소운동이랑 병행해서 디톡스로 몸에 붓기도 제거하면서 다이어트 중이에요
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