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08월 15일( 점심식사 508kcal)
크래미팽이덮밥
점심(14:19)508kcal
탄수화물(15.6%) 65.65 / 421g
단백질(35.0%) 26.92 / 77g
지방(23.9%) 15.32/ 64g
[칼노트] 치킨스톡
(1/2개, 5g)
9kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
156kcal
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
팽이버섯
(1/2회, 50g)
14kcal
[한성기업] 크레미
(3낱개, 54g)
54kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
  • 신월동빵실이
  • 이번에도 못빼면 끝이다

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