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09월 05일( 저녁식사 545kcal)
저녁(18:46)545kcal
탄수화물(24.9%) 71.08 / 286g
단백질(59.1%) 30.72 / 52g
지방(42.5%) 18.70/ 44g
쇠고기안심
(1회분, 52g)
80kcal
두부된장찌개(식약처/대표)
(1/2회, 135g)
55kcal
호박잎찜
(1소접시, 100g)
79kcal
가지
(1회, 100g)
17kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
식용유
(1회, 5g)
45kcal
삼립 토스트식빵
(1회, 79g)
191kcal
  • sun^^
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