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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.09.06 16:02
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[다신 21기] 6일차 식운
★ 6일차 식단

아침식사: 무가당두유1.5잔, 현미주먹밥 햄김치, 쟈뎅 블랙2개, 초코할시간 밀크초코, 조지아 크래프트 디카페인 블랙

점심식사: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노, BELT샌드위치

간식: 제주 유기농 말차라떼1/2잔

저녁식사: 맥도날드 치즈스틱 2조각, 아이스 카페라떼 라지

야식: 스타벅스 디카페인 아이스 두유라떼, 광천김 2봉, 조지아 크래프트 디카페인 블랙

★ 9월6일 운동
* 다신챌린지(복근, 애플힙) 6일차
* 걷기 8427보
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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26 180 쳇바퀴돌리는다람

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댓글 (14)

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댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 09.07 05:51
  • 우앙 치즈스틱 맛잇겠어요 ㅎㅎ 음료를 많이 드셨네요 ㅎㅎ 오늘두 파이팅이에요!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.07 13:00
  • 치즈스틱 맛나용.ㅋ
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다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.06 22:34
  • 음료를 많이 드시네요??^^
    배고프실듯ㅠ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.07 13:00
  • 조금 먹느라 힘들어요.^^:
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.06 20:09
  • 오늘도 수고하셨습니다~!👏
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.06 20:39
  • 감사합니다~^^*
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.06 18:00
  • 오늘도 야무지게 잘드셨다요👍👍
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.06 18:20
  • 감사합니다. 적게 먹느라 힘들어요~^^:
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.06 17:07
  • 초코할시간..장바구니에 담았어요 ㅎㅎ;;
    자주 드시는거면 분명 맛날꺼같다며😍

    오늘 하루도 고생 많으셨습니다^^
    남은 저녁시간도 편안히 보내소서~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.06 17:21
  • 제 입맛에는 밀크초코가 맛있더라구요. 오늘도 홧팅~!!!
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