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  • -madam4114·정석
  • 2023.09.07 20:03
09월 07일( 저녁식사 561kcal)
저녁(20:01)561kcal
탄수화물(28.3%) 90.43 / 320g
단백질(47.3%) 27.90 / 59g
지방(24.6%) 12.06/ 49g
꽁치조림
(1회, 200g)
 113kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
야채볶음
(1소접시, 109g)
 90kcal
게맛살
(1/4회분, 25g)
 28kcal
  • -madam4114
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09월 07일( 저녁식사 583kcal)
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09월 07일( 점심식사 719kcal)
0 124 카@humin2001

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