| 물 (1회, 400ml) | 0kcal |
| 귀리분말 (1회, 16g) | 50kcal |
| 뉴트리디데이 다이어트쉐이크 팥 (1회, 25g) | 85kcal |
| 치아씨드 (1회분, 12g) | 58kcal |
| 오이 (1개, 321g) | 29kcal |
| 바나나 (1/2개, 59g) | 54kcal |