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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.09.17 08:5749 조회1 좋아요
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9월17일 식운
★ 9월17일 식단

아침식사: 에그 샌드위치 2개, 무가당두유, 쟈뎅 블랙2개

에그 샌드위치 난 2개, 신랑 4개~ㅋ

점심식사: 상추3장, 돼지고기 목살구이 150그람, 배추김치 조금

간식: 컴포즈 아이스 아메리카노, 코카콜라 제로, 오레오 웨하스 스틱 초코 작은 1봉(80칼로리), 옥수수 모닝빵 1개, 조지아 크래프트 디카페인 블랙

신랑이 웨하스 먹고 싶대서 사오고 안먹을라 했는데 결국 작은 1봉 먹음

신랑이 짬뽕 먹고 싶대서 저녁에 짬뽕 탕수육 1인세트 시킬 예정. 탕수육만 조금 먹고 말아야지.^^:

저녁식사: 탕수육 4조각, 단무지 2개, 코카콜라 제로

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다신
  • 한계단씩오르기
  • 09.17 21:58
  • 탕수육 4조각에 젓가락을 내려놓으셨다니 대단하세요!! 주말에 성공하셨네요ㅋ 전 주말이라 뭔가 더먹은 느낌이에요. 사진보며 하루를 돌아봐야겠어요'
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.18 10:12
  • 4조각도 감사하며 먹었답니다. 주중에 다시 화이팅~!!!
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다신
  • 명지니맘
  • 09.17 10:07
  • 샌드위치로 가볍게 주말도 잘하고 계시네용~^^전 이번에 망삘 금새2kg불었으니 참 정신 못차리고 너무 먹음에 결과네용
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.17 10:12
  • 지금도 많이 나가시는 거 아니니 넘 상심하지 마시고요. 1킬로 이상 못빼도 상관없으니 끝까지 화이팅 해봐요. 며칠 하심 다시 제자리로 돌아올 거예요. 홧팅~!!!
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다신
  • 명지니맘
  • 09.17 10:14
  • 7킬로만더빼자 넹~^^빼자님 말씀으로 위로받고 힘내서 오늘부터 힘내서 홧팅 해보겠음돠~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.17 10:15
  • 명지니맘 네. 홧팅~!!!
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